何気なく今スリーサイズ（BWH）測ったら 94 75 95 すごい迫力だ！！ 写真の2年前の平たい尻とはえらいちがいだ！ 完全に重力に逆らってるぷり尻… 胸筋周りも鍛えてるのでバストアップもした… 筋トレで細くは無いが引き締まった腹… わるくない、っちゃあわるくないんだけど10cmずつ減らしたい?

控え目に言って、なりたい自分に向けて1ミリでも行動出来てる人ってすごい✨ バストアップしたい気持ちはあるけど…ついスナック菓子を食べてしまう人が多い。そんな中、スナック菓子をナッツや焼きいも、ヨーグルトに変えているだけでバストアップに近づいでいる✨もっと自分を褒めてあげていい♪